Klasy mundurowe

Klasy mundurowe

  • Informacje dotyczące klas i oddziałów mundurowych w ZSE-U znajdują się tutaj.

    Poniżej prezentujemy najnowsze informacje z życia naszych klas mundurowych.

    • Samoobrona w ZSEU
      • Samoobrona w ZSEU

      • 25.09.2026 12:19
      • Samoobrona w ZSEU.
        Wtorku i czwartki o 17:00
        Zapisy w sekretariacie szkoły.
        W roku szkolnym są prowadzone treningi samoobrony dla uczniów ZSEU. Uczniowie uczą się na treningach podstawowych dźwigni, rzutów, uderzeń, kopnięć, technik interwencyjnych, jak zachować się w sytuacji zagrożenia, jak reagować i na co zwracać uwagę. Treningi są skierowane zarówno do osób które już maja jakieś doświadczenie w sztukach walki i samoobronie jak i dla osób które nigdy nie miały z tym tematem styczności. 

      • Dlaczego warto zapisać się na takie zajęcia?
        Żyjemy w czasach w których jest coraz więcej przemocy i coraz częściej słyszy się o napaściach, pobiciach, rozbojach, zamieszkach czy innych sytuacjach, dlatego warto być przygotowanym na wszelki wypadek i sytuacje. Samoobrona to nie tylko fizyczne wykonywanie technik ale także sposób myślenia, obserwacja otoczenia, czujność i przygotowanie psychiczne. Na ulicy ataki są chaotyczne, nieprzewidywalne. Napastnik może mieć jakieś ostre narzędzie lub być czym odurzony, może nie czuć bólu. Musimy odpowiednio dobrać taktykę i techniki czy nasze zachowanie do danej sytuacji i tego się uczymy między innymi na zajęciach.
        Zajęcia prowadzi instruktor z ponad 30-letnim doświadczeniem w sztukach walki, oraz posiadacz wielu stopni mistrzowskich i zaawansowanych w kilku sztukach walki.

         .  

      • Wróć do listy artykułów